Είναι ένα φρούτο πλούσιο σε φυτικές ίνες και μειώνει τα επίπεδα της
χοληστερόλης. Περιέχει ένζυμα που βοηθούν στην μείωση της οξείδωσης της
χοληστερόλης, η οποία με τη σειρά της βοηθά στην πρόληψη των καρδιακών
προσβολών.
Τα αντιοξειδωτικά στην παπάγια βοηθούν στον έλεγχο της πρόωρης γήρανσης.
